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#职场心理#抱着离职心态去工作真的会摆脱职场焦虑吗

姚佳玉 实名

抱着离职心态去工作并不能真正摆脱职场焦虑,因为这种心态可能会导致工作表现不佳,增加职场压力和焦虑感。职场焦虑与工作环境、同事关系、工作压力、职业发展等因素有关,仅仅离职并不能完全解决这些问题。所以,我们应该采取积极的应对策略来缓解职场焦虑,比如积极应对焦虑、调整心态、建立良好的人际关系和寻求支持等。

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