没有新消息
提问
发动态
登录 评论
0 条评论
暂无评论，快来写下您的评论
热门职位推荐
热门公司推荐
问题来自于
柠檬不太萌
#来树洞说说话#失业的时候怎么调节焦虑
失业快一年了，根本找不到工作，不是挑剔要求高，是真的没有工作。让去面试也是人事在溜人完成自己的任务罢了。天天焦虑的晚上睡不着觉，动不动就想哭，烦躁。该怎么去调节这种心情啊
7649
阅读
11
回答
我要回答
推荐阅读
《职Q社区规范》 《资质公示》
合作商务邮箱：sbyh@zhaopin.com.cn
京ICP备17067871号 合字B2-20210134
违法不良信息举报电话:400-885-9898
关爱未成年举报热线:400-885-9898-7
朝阳区人力资源与社会保障局 监督电话: 57596212,65090445
#来树洞说说话#失业的时候怎么调节焦虑
赵江永 实名你好，失业焦虑是正常的，但不要过度，可以尝试一下方法: 1、按时起床，逐渐养成运动的习惯； 2、逐渐精进，对每次面试进行复盘，提高改善； 3、针对求职岗位的发展趋势，制定提升学习计划； 4、做点自己以前想做而没有做的事。