因为没有提到具体未升职年数，分两种情况说一下如何回答 ①1-3年 感谢你能提问这个问题，这也是我选择离职的主要原因。（不回避问题） 在公司这些年我从××岗位做到××岗位，用了××时间，分别负责参与过××项目，取得过××成果（展示能力） 其实关于升职，我的领导多次和我交流过，同时也在帮我积极争取（表达被领导重视） 但由于公司架构和发展的客观原因，暂时没有适合目前岗位继续上升的位置（说明客观原因） 但我一直在参与更高层次的工作安排，并且还取得过××成绩（说明即使没有升职，但却有高级别能力） 这也是我敢于应聘该岗位的原因之一。 ②超过3年 这时，不要试图把原因全部归咎于外界，在上述回答的基础上需要调整的是：表达自己的思考和努力 一年前我便开始反思这件事，进过深入的分析和观察，我发现在××、××方面我的确做的还不够优秀，接着我便开始有针对性的学习、了解，并且尽可能多的参与相关工作，也很感谢同事和领导，他们帮助、教会了我很多，并在××、××项目中，取得了××成绩，目前完全有能力从事正在应聘的岗位。（表达能力和自信） 但之前的公司短期内并没有可升职的岗位，我才选择辞职再投简历。 以上便是两种比较周全的回答思考。 祝，工作顺遂💯