如果HR在点了感兴趣之后没有回音，你可以主动联系他们，询问面试进展情况。可以通过邮件或电话方式联系，礼貌地表达自己的关注和热情，并询问是否需要提供更多信息或材料来帮助他们做出决定。同时，也要注意不要过于频繁地打扰对方，给对方留出足够的时间来处理招聘事宜。