就职以后对现在的工作没热情，那你愿意继续做这份工作，还是打算换一份工作，但无论哪种情况，都建议可以做一个专业的生涯规划。 生涯规划的内容包括： A.如果你打算继续做现在这份工作，那么： 1、明确自己的需求，现在这份工作在哪些方面满足了自己的需求，在哪些方面没有满足； 2、现在这份工作对自己的要求是什么，自己是否能胜任； 3、对于工作没有满足自己需求的那些方面，可以怎样来改善；对于自己没法胜任工作的那些方面，自己可以怎样去完善。 B.如果打算换一份工作，那么： 1、了解自己属于什么类型的人， 2、探索自己想换那份工作； 3、自己是否能匹配新的工作。 以上内容只是一个简单的概述，如果想了解更多生涯规划的内容，欢迎咨询。