职场内的暧昧关系可能同时包含爱情和友情两种成分，因为这种关系通常发生在同事之间，可能会涉及到互相支持、合作、帮助等友情因素，也可能会涉及到吸引力、浪漫关系等爱情因素。然而，职场内的暧昧关系也可能只是单方面的感受，另一方并没有同样的感觉，或者只是暂时的游戏，没有长期的承诺和投入。因此，要区分暧昧关系是爱情还是友情并不容易，具体取决于每个人的感受和实际情况。