你所问的是转行建议，结合你提出的性格内向，与社恐分两种不同的可能分析如下：1工作匹配性格 2工作调整性格 首先你这个性格已经吧工作特点都明确了，不喜欢跟太多人打交道，控制见人的数量跟频率即可：（不知道你的年龄很技能就多写几个你自己挑挑看）专车司机 专注开车即可 上下车你好再见 护林员：这个工作基本不用和人打交道，护林园，巡逻守护，地处偏僻，人比较少，其他时间基本都是一个人。 装卸工：搬东西跟车 自媒体撰稿人：自己在家整理发文 作家：网文作家 巡检员：线路维护巡检 库管：不用每天进出货一年一两次进出货的库管 可如果你想试着改变找一些能适当改变自己的工作也不错，毕竟人生路漫漫其修远兮吾将上下而求索