这个其实可以去找HR谈谈，因为这么多年肯定你的履历HR那边是有备注的。可以先去了解一下情况，看是自身有什么原因还不足，在提升自己小半年，在充实自己的同事关注一下其它公司。如果六年职位还没有变化跳槽的公司也会考虑这部分情况不好谈。