人失去了斗志，很有可能是已经达成了自己的目标，也就是说，自己想要的东西已经得到了，所以没有必要再去奋斗，也就因此失去了动力。 而人的一切行为动力全都源自于欲望。所以要想恢复曾经的干劲和向上的动力就要先问问自己到底想要什么，知道了自己想要什么之后才能够为自己正确的树立一个目标。 根据这个目标，再一步一步的脚踏实地的向它努力。