不光职场当中有pua，其实你与任何人的关系当中也或多或少会有pua。 特别能理解你吧，因为人呢，是很容易受周围的环境，和人的情绪所影响的。 所以呢，有两条路可选，要么走，也就是逃离环境；要么留，选择应对环境。这需要你自己有非常强的主观意识和坚定自己的一套内在价值观。 在心理学上，叫做课题分离。其实一般经常pop别人的人呢，这个人其实本身是对自己的某些方面不满意，所以投射到了别人身上。所以，当你发现被老板pua的时候，提醒自己“就是老板对他自己的不满，跟我没有关系。”我不要pua我自己。 当你这样想的时候，你的情绪脱离出来是不会受别人影响的。 祝好运！