“人生规划”包含“职业规划”，就是“生涯规划”包含“职业生涯规划”。 那个领导说的不错“选择大于努力”，你说的也没错“人生不是选择题”。只是你没有理解领导口中的那个“选择”。 人的一生是要规划的，是要有目标的，而“选择”不是盲选，是在规划范围内进行优选。 你想为10年后的自己积攒“一些轻松”，“一些轻松”都包含哪些内容呢？家庭、事业、财富、时间自由、精神世界等等，这就是“人生规划”（生涯规划）。而为了实现10年后的目标现从现在开始要怎么做呢？进入什么行业、从哪个岗位切入、要达到什么职级目标等等，这就是“职业规划”（职业生涯规划）。 换一种说法“规划”是达到目标的通路。大多数人的人生时长是比工作时长要长的，而且人的一生中除了工作还包括其他方面，但是工作是获得生活和生存资源的主要渠道和方式，所以绝大多数职业生涯规划的好的人，他的人生规划也会不错，而且人生规划的目标大多也会实现。 而没有职业生涯规划和生涯规划的人，从本质上说，人生目标是不清晰的，对是否能够实现目标有非常大的不确定性的，而且中途的变化会很多，而这个人自身也会有很明显的迷茫或者焦虑状态出现。