首先，先做一份《职业生涯规划》。 迷茫，就是缺乏目标。《职业生涯规划》能够帮助你找到目标，能够设计实现目标的通路。我不知道你所在学校有没有对学生开展生涯教育，指导学生设计职涯规划，但是现在你的状态，只有《职业生涯规划》能够解决。 其次，感觉整个人都不好了。是因为没有目标，就没有动力，不知道每天该干什么？能干什么？可内心却又是不愿如此颓废下去。 所以，不管现在有没有工作，每天都要想上班一样早起，固定作息时间，增加一段运动时间。这样，让自己保持一个良好的身体状态和精神状态。 综上，一边做好《职业生涯规划》，一边做好时刻接受新机会的准备。每个面试官都会给第一眼精神面貌和整体状态良好的人适当偏心的。所以，让自己随时都有饱满的精神状态，新机会会在前方不远等着你的。