生成清单：把要做的工作列举出来，逐一写在清单上，并在事项后面标上预计完成时间。如果当天的工作无法完成，要及时更新到明天的清单上。 2)任务排序：列出清单之后，要根据工作的轻重缓急进行排序，清楚优先级，再合理分配时间。 3)执行清单：清单列好后要对每项工作进行思考和分配，需要多少时间完成？需不需要同事协助？采用什么方法和流程？然后再开始行动去完成。