职业生涯的划分，以年龄为依据，每十年可以称之为一个阶段，即每一个职场人的20岁、30岁、40岁时均为一个阶段，以此类推。 当然，这里重点以了解一下职场人30岁和40岁时的心理、行为、习惯的情况，以此来了解职场上各种规律，发现规律，加以破解，以此来获得我们更好的工作、为人处世方法。 三十岁职场人优势：在经历过30之前的新手期，心态逐渐趋于稳定、有信心，年富力强，积累了一定的工作经验和能力，是公司里的“少壮派”，工作上以基本驾轻就熟。缺点：经常为寻找自己的位置而四处奔波，对于年轻一辈的追赶着产生危机感。 四十岁职场人优势：是公司的中流砥柱，出事老道、经验丰富、专业知识过硬。劣势：来自家庭和工作的压力增大，力求安稳；人的世界观、人生观、价值观已定型，对于新事物、新思想、新理论的接受能力、接受意愿变差，更愿意有稳定的、持续的生活。 以上观点仅供参考😊