工作量比较少的话，怎样在办公时间内充实提升自己

男，非销售，前一份工作离职的原因就是因为事情太少觉得太闲，不想在该奋斗的年纪养老。目前新工作，感觉实际分担的工作内容也不是特别多，请教下大家怎样在工作时间内除开做好应该做的岗位工作，还有什么能够在这个时间段充分利用上的吗？ p.s 非工作的休息时间另有安排充电计划。