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#个人成长#职场焦虑严重该怎么办？
先跟领导沟通，看看他能不能从工作方式上重新划分，或者方法上提点一下，再觉得焦虑，请个十天半个月长家，再觉得焦虑，离职吧，离职治百病，等到头不疼胸不闷再重新找家公司呗