职业——过度思考会让你怀疑自己取得伟大成就的潜力,这也会贬低你的自信。 家庭——和想太多的人一起生活会很混乱,花时间在那里会过度消耗人们的精力。 睡眠——想太多将使你增加心理压力,会引起睡眠不足让你无法好好休息。