职业规划一定要放在个人生涯发展的框架下思考。如果目前是负债状态，已经连吃饭都是问题。那这个时候解决生存问题是首要矛盾，而且在这种状态下你也很难作出理性的职业发展决策。当务之急就是马上找到事情做，有手有脚不难。后续再谋求发展机会。