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30多岁，还做着简单重复助理工作，最近听到好多裁员事情，开始焦虑，请教老师可以怎么调整
烧饼分你一半你焦虑的原因无非是你没有更多的技能傍身，无法在现在的大环境中有效的生存，不如趁现在多学点知识，选择一个方向去努力，不然等到真的裁员的时候，你就只能随波逐流了