先护理皮肤，给自己画点淡妆精神面貌会比素颜好很多，其次穿合适的衣服扬长避短，整个人的气质就会比在家穿家居服好很多了。再有就来调整心态，先不要考虑那么多，出去或者网上看一看招聘，迈出第一步。加油。全职妈妈是世界上最伟大的职业之一，不应该是自卑的理由。