想要做好律师，好的身体素质是关键，也是基础，律师的工作强度往往都是很大的，很多英美所和顶级内所的律师每年的业务时间都在1800至2000个小时左右，有的甚至超过2000个小时，再加上不算业务时间的工作时间，强度可想而知。