我哥就是特种兵他给我说特种兵对身体素质要求很严格，对特种兵身体素质的要求不是简单的体能训练，而是要求他们能够在五分钟内跑完22公里，且有时候还会要求负重15公斤，而对臂力的训练也是极其残酷的，士兵们必须在单双杠上面各完成两百个以上的任务。