我和你一样，我是从事地产工程行业的，从业16年了，年前房企大裁员，因为在这家公司工作年限短赔偿金相对较低，有幸成为了分流大军的一员。分享几个我的办法吧： 1、早睡早起，坚持锻炼。好的身体就会有好的状态。 2、静下心来盘点自己，复盘自己的工作经历，自己的优势劣势（一定要写出来），分析梳理行业走向，确定自己的求职底线（包括能接受的最低薪酬、对企业的要求、本地求职还是外出打工、甚至对面试有可能遇到的问题进行准备等等） 3、关注新闻 4、和朋友聚聚，别人有时候也能提供一些好的思路甚至机会 5、坚持学习。学习方式无外乎三种，花大钱请教专家一对一辅导，购买自己需要的各类课程学习，买书自学。按一般人的思路，我推荐第二种学习方法，当然土豪随意。根据自己的短板选择合适的学习方向，定目标定时间定效果的按计划完成学习，绝不中途放弃。 6、广撒网，多捞鱼，所有的招聘网站招聘会都转转，只有投简历的数量上去了才能换来机会。