先说结论：无论题主目前处在哪个年龄段，想从事营养师工作，在没有过硬人际关系的前提下，最优解都是提升学历的同时考取相关证书。 关于学历这一块，营养师不同于绝大多数的技术岗位，更倾向于医学或者法学这类依赖“血统”和经验的学科。这就决定了在零经验前提下，提升自身竞争力的唯一手段就是通过展示自身相关专业的高学历来向市场（无论是雇佣企业还是客户）证明自己的专业性。这里需要强调的是一定得是相关专业，如护理、中医（药）、药学、健康管理等。 而证书则是在学历外对自身专业能力证明做一个补强。目前面向零经验人员开放且具有一定权威性的似乎是仅有健康管理师证书了，公共营养师证书自从去年重新开放后也增加了相应的工作经验（专业）要求。至于注册营养师（技师）则对于学历、专业、工作经验都有着相当严格的要求，尽管本身含金量极高，零经验人员也无法获得考取资格。