注意力需要自控力，更需要稳定性，往往注意力持续的时间越长，稳定性越好，这是父母培养孩子的耐心、自控力的目标。所以，但是这种培养需要情感沟通、情感激励，强迫式的管教下培养出来的注意力，往往违背初心，是不稳定的。可以多做一些亲子游戏，在游戏的互动中，父母能更多付出亲情沟通，真正从兴趣和爱好方面提升注意力的质量和数量。