个人总结是人们对一年来的工作学习进行回顾和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，以指导今后工作和实践活动的一种应用文体。个人总结包括一年来的：情况概述；成绩和经验；存在的问题和教训；今后努力方向。