主要是写你在本职工作岗位上努力工作的情形。内容：写遵守单位规章制度、服从工作分配、任劳任怨、积极主动工作；写不计个人得失，加班加点，和同事们协作、配合工作；写认真钻研业务技术和技能，在同等时间下掌握了什么专业技术、应用该技术和技能完成了多少工作，取得了多大的成就。