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当因为重复性工作感觉劳累时,该怎么减压?

玛琪

压力来源于自己的感受,劳累和厌倦说明工作处于瓶颈状态先换个心态重新看待工作,摆脱厌倦的抵抗,既然是工作,必然要付出劳动和汗水,即使换份工作无疑只是换个付出方式。

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