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杨鑫
#职场压力#现在上了班觉得自己专注力明显下降,脑子不如上学的时候那么好使了。问一下如何才能炼成超强的学习能力?
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#职场压力#现在上了班觉得自己专注力明显下降,脑子不如上学的时候那么好使了。问一下如何才能炼成超强的学习能力?
如果你想起床,你要做的并不是想“如何提高起床能力”,而是直接坐起来就可以了。一点都不难。 如果你想看书,你要做的并是不研究“如何克制自己,坐下来看书”,而是端开书,去想这本书到底讲了些什么,开始看它、想他。一点都不难。 如果你想学习,你要做的并不是研究“如何克服惰性”,而是直接开始研究知识的框架,开始想自己到底哪里会、哪里不会,如何把不会的变成会的。一点都不难。 如果你想发现自己的兴趣,你要做的不是只问“我到底该做些什么”,而是安心下来做一件事,就想着它,做着它,感受自己内心的真实感受,感受自己到底是喜欢还是不喜欢,就知道自己的兴趣了。世上本来没有那么多需要“控制能力”才能做得事情,你开始做了,一心想着如何做好这件事,就做下去了。就跟吃饭睡觉一样自然。