需要多练习与人沟通的技巧，面对领导的面试尽量保持自然，紧张只会更容易失去这个晋升岗位，以平和之心介绍自己并回答领导的问题。怯场是因为不自信，与人沟通能力较弱，经验稍少，要多与同事交流接触，提升外交自信，面对面试官要视为常人，进入房间尽快适应面试环境，做几次深呼吸，不要一直绞尽脑汁想如何回复，给自己留有一定放空时间，面对面试官的问题才有可能对答如流，并多加学习有关工作晋升知识技巧，方能戒除无话可说的尴尬。加油，相信你提问了这个问题也是有心想要更好，用自己的实力去证明自己的能力！