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工作上我们应该怎样缓解压力呢？
陌小沫我压力大的时候就会出去玩一趟，你也可以出去走走看看美景、听听喜欢的音乐、找个可以聊天的人侃大山一下、看看搞笑娱乐的综艺节目，还可以做一做工作里最擅长的事投入进去，把这些坏情绪发泄出来。