最好就是五六句话，然后每一句话二十几个字，用一些专业词描述。这个就要有针对性的写。依据就是你的性格决定你的内容，你的岗位决定你的方向。还有就是岗位特点一定要突出，这样才能通过你的自我评价自我认识还看你与岗位的匹配度。