无论是天赋型选手，还是刻意训练，根据成功人士的经验，有很多总结了，除了天时地利人和，关键需要自身可以做到两点： 1、自律，可以自我掌控，学会控制情绪，有意志力。 2、现代社会诱惑东西太多，要有抵御住诱惑的意志力。