高压、不规律的作息，以及自己再也不想这样的决心，以上是情绪决定，以下为理性分析一般说来决定工作幸福感、成就感或者说你是否依然适合这份工作有三个维度判断：工作内容、工资、工作伙伴，你应当仔细考虑三个维度分别是加分还是减分，再汇总看是正数还是负数，我当时就是在三个维度都出现负数或者说0值才决定换行的。