个人认为跳槽收益更大些，等待内部调薪是一个比较熬时间、熬心力、熬耐力的过程，毕竟，哪个老板都不会心甘情愿的为你涨薪，因为是从他个人口袋里拿钱，所以很多人不会选择等待，在一个公司工作久了，千篇一律的业务你已经掌握了，不可能再有长进和突破，那自然会跳槽，去寻找另一个发展平台，无论是人脉积累上，还是业务扩展上，新的发展平台无疑是收益更多的，况且通过跳槽让自己涨薪来的更快，选择等待内部调薪，将会是老板与员工心理较量的一场持久战。