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当你像一名loser时,如何鼓励自己东山再起的?女

半岛铁盒

不要对自己要求太高,不要用世俗的成功来评判,自己认为自己是loser而已,也许你已经是别人眼中出色的样子了。先找个安静的环境,自己列下被朋友夸赞最多的优点,跟过去的自己相比较进步了多少,建立自信心,永远要接纳自己,拥抱自己。专注于现在的工作,力求出色地完成,另外多阅读,很多东西在书里都能找到答案

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21-10-09
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