您好，谢邀！ 职场平衡就是一个职业生涯角色份额比例大小与价值观取舍问题。 对于很多职场女性来说，尤为明显。在有家庭之前，可能更多考虑工作、学习、父母、朋友。 在有家庭之后，可能考虑子女、家庭、父母、学习、工作，咱们只是一个大概率问题。 像您是一位宝妈，您的价值需求是什么很重要，因为它会影响到您的工作、生活、家庭。 这个阶段，如果家庭是您的价值所在，比例变大；您作为母亲的角色会更大，那您在工作上的精力可能要减少，比如现阶段工作很忙，那是不是有可能转岗或适当减少工作内容。 同样，如果觉得工作暂时放弃不了，那是不是考虑找保姆或双方父母协助，当然也需要考虑经济问题和家庭关系处理，毕竟从没一起生活过的话，很多需要磨合，这个问题自己是否可以接受的？ 先梳理价值需求，然后再做计划，行动起来！