对于比较紧张的情况就全程面带微笑，我自己试过的当你一直面带微笑的时候很容易就调节过来自己的紧张情绪。当某一个面试官讲话的时候，面带微笑的看着他，可以适当的进行一些点头示意的交流，表现得从容一些，也会体现出你的自信。