HI，您好。看书确实没啥用，去实践才有。没自信的原因是没实力。“有实力，无畏惧”这是某app的slogan。说的很对，老话还说：学好xxx，走遍天下都不怕；身上有钱，腰板儿直……等等。 你得回忆你这几年来，你的最强大的成就。例如：我设计的活动策划，为xx站的日活量提高了19倍；我的文章的阅读数达到了十万加；我追到过外国女朋友……等等等 你做到了，而别人很难做到，这就是实力。 例如我，从250斤减肥到120斤，应该没几个人能做到吧。哎~这就是我的“实力”，从这个点还能扩散，减肥难不难？难！为啥我成功了，我有毅力！（点：毅力）；马拉松需要毅力，但是我从免体生进化成为马拉松选手是啥？是勇于向命运挑战的勇气（点：勇于挑战）…… 我就不自夸了，就这么继续挖掘。发现你的自信心，有一件事的点连接成线，成网，最后成面…… 然后人生不止这一件事，还有很多很多。成为你自信的基石，化为改变命运的翅膀。