站在公司的角度来说，你工作的内容和重要性，决定了你是否要在下班后谈工作。举个例子，做制造加工的，公司靠产出赚钱，现在车间停线了，那下班的你如果不去处理，公司将会面临无产出没钱赚的情况，这样的工作性质就决定了你必须要在下班后仍然处于待命状态，想不谈工作都不行。站在个人角度来说，除非你是老板，否则想要更好，在下班后谈工作就是非常必要的。很简单的例子，上学学习了东西，放学后还有作业巩固，休假时还要补习班，都是为了个人未来更好，活到老学到老不是所有人都能做到的，但只要做到的人，一定都是优秀的人。站在打工人的角度来说，无论公司给了你什么样的薪资待遇，其实都是买断你24小时时间的待遇，如果你认为不值得，那不妨再有工作选择的时候，谈你希望待遇的时候，把你的24小时薪资都算进去。