一般因为工作原因出现抑郁多半都是因为太投入，太在意职场中的人和事，你只是个打工的，拿钱干事，下班就是你自己的生活，只是一份工作不是全部，所以要放下，对得起自己拿那点钱就行，其他不用太在意，如果确实已经出现生理抑郁的反应影响生活，那就果断离开，命比钱重要。