过度劳累是指过长的工作时间、过重的劳动强度以及过高的心理压力，导致机体处于一个透支的状态，得不到休息，如果没有办法及时得到休息恢复，在临床上就可以出现像周身的酸痛、肢体无力、头晕、食欲下降以及注意力不集中、手脚麻木等症状。