根据你自己想要应聘的岗位去写就好。岗位要求的能力如果你有就写上去，匹配岗位，让自我评价为你服务。同时精炼地写出一些佐证，比如岗位要求客户开发能力，可以提一下自己开发客户的数量和质量等。