我表妹的情商就非常高，建议你可以买一些关于社交和提升个人口才的书籍，然后就多去实践跟人接触。当你遇到的人多了，去的地方多了，那么你的内心就充实了，你本人就会越来越稳健。单纯获取知识很容易，最关键的是你需要经历，你需要一个你所需要的圈子或者平台。现在的社会人人都是理论高手，但只有实践才能造就一个人。