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复习总是跟不上进度，要怎么拯救我这考研间歇性颓废症？
番小茄去年复习的时候，有给自己定一个阶段性的小目标，如在几天内看完这本专业课书，完成后可以有什么奖励，完不成的话有什么惩罚，还跟身边一样备考的朋友说了，让她督促惩罚措施的实施。