咱们俩情况差不多，我是之前在500强有工作经历，后来母亲生病，我陪护了一年，老婆职业原因不能请假。这一年陪儿子，伺候母亲，现在孩子上幼儿园，母亲已无大碍，我开始找工作。怎么说呢，有点脱节，但也没什么问题，还是要靠自己能力，先丰满羽翼，再适时而动吧。