适当的放松，和朋友聊聊天，不要给自己太大的压力，不要过于强求自己，也不要要求太多，人的精力是有限的。有时间就多出去走走，不要让自己一直处在负面的情绪里面。希望一切顺利哦！找工作不要着急，想想自己能做什么，想做什么，然后对什么感兴趣，然后再考虑找什么工作。