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这5种行为有可能会导致猝死,千万要警惕!

黑眼圈っ

这些行为非常可能导致猝死:1、心情长期抑郁:在我们的平常生活中,不可能每件事情都随着我们的心意,每个人都会或多或少的感到郁闷,有可能是学业的烦恼,也有可能是事业的不顺,这些坏心情轻则导致失眠,如果状态一直维持,可能会诱发身体出现亚健康的情况,进而增加猝死的几率;2、过度饮食:很多人在心情不好的时候会通过暴饮暴食来抒发自己的内心,其实这样做非常不好,可能会出现猝死,暴饮暴食对身体的害处有很多,食用过多的食物会使胃部承受过多的食物,导致消化不良,从而流经心脏的血液会减少,出现供血不足的症状,导致猝死的现象发生。

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