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如何应对中年危机?做好以下6点,轻松跨过这道坎!

蜜妮安 南京师范大学

保持平和的心态,避免动怒:很多人年轻时候血气方刚,暴躁易怒,到了中年,随着年龄的增长和生活阅历的加深,不会再轻易为小事情动怒,这样对我们的身心健康都是有好处的。

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