您好，试着回答一下您的问题^ ^ 特别理解您的感受，我本人也是从事HR工作近20年^_^，长期在同一个领域的工作确实会让人感到厌倦，毕竟没有一个工作能天天快乐。 但从您的描述来看，似乎没有特别明确您想转行的真正期待是什么。 一、 如果是“因为腻了”，那是对这份工作的兴趣开始降低，可以尝试一下快乐对策^_^：比如再培养下兴趣，在本职工作上设置一些挑战，适当增加难度提升兴趣；或者发展一个自己感兴趣的副业，尝试把副业变成职业； 二、 如果是“想追求更高的薪资”，或者“追求更朝阳的行业”，这个要看您自己真正想追求的是什么，你的职业价值观排序是怎样的，看您到底最看重的是什么：社会贡献、高收入、独立性、领导、休闲、社会声望、稳定性、多样性，从8个职业价值观中逐步做筛减，从8个减少到6个，再减到4个，最后保留3个，看最后您保留的是什么。如果和您最初想的追求高薪资、追求朝阳行业一致，那可以锁定一个转型方向……^ ^；如果不一致，您可能需要再思考一下自己到底追求什么，以此来做您的职业规划。 以上，供您参考^ _ ^